Vitaminas en la diabetes

Por Dra. Abigail Bello Gallardo

Todo paciente que padece diabetes, antes de iniciar la ingesta de algún suplemento alimenticio como vitaminas y minerales, es muy importante que consulte a un médico que le oriente al respecto. 

Cuando la alimentación está completa y balanceada, es la mejor fuente de vitaminas, minerales y otros fitoquímicos, y en teoría, no se requiere la ingesta de complementos alimenticios. 

En caso de que el paciente necesite o quiera tomar algún complemento alimenticio, lo recomendable es que elija productos con el símbolo USP.

Las deficiencias de nutrientes más comunes son el hierro, las vitaminas D y B12, el magnesio y el calcio.

Otra opinión, es que las vitaminas y suplementos clave para personas con diabetes, respaldados por la investigación Mayo Clinic y entidades afines, incluyen la vitamina B12 (especialmente si se toma metformina), vitamina D (para la sensibilidad a la insulina) ácido alfa lipoico.

El especialista indicado para tratar la diabetes es el endocrinólogo y el personal de salud indicado para tratar en específico la alimentación es el nutriólogo.

En otro asunto, les invito a ver y participar en su programa ‘Especialistas Médicos al Cuidado de su Salud’; el próximo viernes a las 20 horas, nos acompañará un experimentado especialista en la medicina, con otro tema de suma importancia para cuidar la salud.

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